Зарядка, яка проводиться щоранку в НВК
16 жовт. 2018
Усім відомий вислів «рух — це життя». Якщо людина мало рухається, то це сприяє виникненню різних захворювань. Особливо шкідливий малорухливий спосіб життя для дітей, так як він гальмує їх зростання, знижує сприйняття, затримує їх розумовий і фізичний розвиток, істотно знижує імунітет. Зарядка, яка проводиться щоранку в НВК – хороший спосіб підбадьоритися і прийти на уроки, не засипаючи на ходу.
Усім відомий вислів «рух — це життя». Якщо людина мало рухається, то це сприяє виникненню різних захворювань. Особливо шкідливий малорухливий спосіб життя для дітей, так як він гальмує їх зростання, знижує сприйняття, затримує їх розумовий і фізичний розвиток, істотно знижує імунітет.
Ще однією важливою перевагою фізичних вправ є те, що вони сприяють кращій координації і пластичності рухів, виховують волю людини, а також прищеплюють звичку і надалі займатися спортом і фізкультурою.
